Peralatan taekwondo lengkap meliputi dobok (seragam), sabuk, dan berbagai pelindung untuk sparring seperti pelindung kepala (headguard), pelindung badan (hogu), pelindung tangan (hand protector/gloves), pelindung kaki (shin & foot protectors), pelindung gigi (mouthguard), dan pelindung kemaluan (groin guard). Selain itu, peralatan latihan tambahan seperti target tendangan (kick pad) juga penting untuk mengasah kemampuan.
Pakaian dan perlengkapan dasar
Dobok: Pakaian seragam yang terdiri dari jaket dan celana panjang. Terbuat dari bahan ringan untuk mendukung kelincahan gerakan.
Sabuk: Menunjukkan tingkat keahlian atau jenjang yang telah dicapai oleh praktisi. Warna sabuk bervariasi, mulai dari putih hingga hitam.
Peralatan pelindung sparring
Pelindung Kepala (Headguard): Melindungi kepala dari benturan keras saat berlatih atau bertanding.
Pelindung Badan (Hogu): Pelindung dada dan perut yang penting untuk menahan pukulan dan tendangan.
Pelindung Tangan (Hand & Forearm Guards): Melindungi tangan, jari, dan lengan bawah dari benturan.
Pelindung Kaki (Shin & Foot Protectors): Melindungi tulang kering (shin) dan punggung kaki (instep).
Pelindung Gigi (Mouthguard): Melindungi gigi, bibir, dan gusi dari benturan.
Pelindung Kemaluan (Groin Guard): Penting untuk melindungi area vital dari cedera, terutama bagi pria.
No responses yet